Det gick ju strålande att försöka få ordning på sömnen. Planen var att åtminstone korta ner tiden jag låg vaken till mindre än 4 timmar, och jag såg därför till att ha ett lagom stort sömnunderskott i går, träna, äta, läsa en stund när jag hade lagt mig, och sedanLäs vidare

Jag inser att bloggen just nu kanske blir lite enahanda. Det mesta handlar om hälsa och insatser för att få en så bra hälsa som möjligt, både på kort och lång sikt. Och så här i början, efter att ha haft ett uppehåll på närmare 7 månader, så blir detLäs vidare